1 serving (85 grams) contains 151 calories, 19.0 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.
Trusted by dermatologists, loved by your skin
Информация о Питательности
Калории |
419.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 20.8 g | 26% | |
| Насыщенные Жиры | 6.9 g | 34% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 138.9 mg | 46% | |
| Натрий | 2833.3 mg | 123% | |
| Общие Углеводы | 4.2 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 3.3 g | ||
| белки | 52.8 g | 105% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 16.7 mg | 1% | |
| Железо | 2.2 mg | 12% | |
| Калий | 694.4 mg | 14% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Вареная ветчина
Вяленая ветчина - пряная деликатес, изготовленная из высококачественной свинины, обычно берется из задней ноги свиньи. Часто посыпается смесью специй и трав, затем тщательно готовится на медленном огне до идеального состояния, чтобы вкусы соединились прекрасно. Исходно коренясь в европейских кулинарных традициях, в частности в странах, таких как Германия и Италия, вяленая ветчина стала любимым базовым продуктом во многих кухнях мира. Богатая белком, она предлагает насыщенный вкусный вариант блюда, хотя важно употреблять ее в умеренных количествах из-за содержания натрия и жира. Будь то подаваемая в сэндвичах, салатах или как сытное основное блюдо, вяленая ветчина приносит на ваш стол восхитительный, универсальный вкус.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
