1 serving (85 grams) contains 230 calories, 21.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Калории |
613.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 40.0 g | 51% | |
| Насыщенные Жиры | 16.0 g | 80% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 200 mg | 66% | |
| Натрий | 200 mg | 8% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 56 g | 112% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 53.3 mg | 4% | |
| Железо | 6.1 mg | 33% | |
| Калий | 720.0 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Приготовленное мелкорубленое мясо - это универсальный источник белка, любимый в кухнях всего мира, от ароматных тако в Мексике до сытных мясных соусов в Италии. Обычно изготавливается из говядины, индейки или курицы, оно предлагает богатый источник белка и необходимых питательных веществ, таких как железо и цинк. Хотя мелкорубленое мясо может быть богато насыщенными жирами, выбор более легких сортов помогает сохранить его полезным. Обжарьте его с овощами и специями для полезного блюда, которое насыщает и имеет яркий вкус. Идеально подходит для всего: от запеканок до бургеров, приготовленное мелкорубленое мясо - вкусная неотъемлемая составляющая в любой кухне!