Приготовленный измельченный рыба

Приготовленный измельченный рыба

Seafood

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (100 grams) contains 211 calories, 22.5 grams of protein, 11.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
502.4
калории
53.6
белки
0
углеводы
27.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
502.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 27.4 g 35%
Насыщенные Жиры 6.0 g 30%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 166.7 mg 55%
Натрий 166.7 mg 7%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 53.6 g 107%
Витамин D 476.2 mcg 2381%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 2.9 mg 16%
Калий 714.3 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
46.5%
53.5%
Жиры: 246 cal (53.5%)
Белки: 214 cal (46.5%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Приготовленный измельченный рыба

Приготовленная молотая рыба - это деликатес, который содержит тщательно измельченную рыбу, обычно посыпанную смесью ароматных специй и трав. Происходящий из различных прибрежных кухонь, этот продукт популярен в блюдах по всему миру - от ароматных рыбных котлет до вкусных рыбных паст для закусок. Богатый высококачественными белками и Омега-3 жирными кислотами, этот продукт поддерживает здоровье сердца и повышает мозговую активность. Процесс измельчения не только улучшает его текстуру, но также обеспечивает приятное сочетание вкусов, делая его вкусным и питательным. Идеальный вариант для легкого приема пищи или перекуса, Приготовленная молотая рыба - универсальный выбор, который приносит на ваш стол богатства океана!