1 serving (100 grams) contains 211 calories, 22.5 grams of protein, 11.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Калории |
502.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 27.4 g | 35% | |
| Насыщенные Жиры | 6.0 g | 30% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 166.7 mg | 55% | |
| Натрий | 166.7 mg | 7% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 53.6 g | 107% | |
| Витамин D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Кальций | 47.6 mg | 3% | |
| Железо | 2.9 mg | 16% | |
| Калий | 714.3 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Приготовленная молотая рыба - это деликатес, который содержит тщательно измельченную рыбу, обычно посыпанную смесью ароматных специй и трав. Происходящий из различных прибрежных кухонь, этот продукт популярен в блюдах по всему миру - от ароматных рыбных котлет до вкусных рыбных паст для закусок. Богатый высококачественными белками и Омега-3 жирными кислотами, этот продукт поддерживает здоровье сердца и повышает мозговую активность. Процесс измельчения не только улучшает его текстуру, но также обеспечивает приятное сочетание вкусов, делая его вкусным и питательным. Идеальный вариант для легкого приема пищи или перекуса, Приготовленная молотая рыба - универсальный выбор, который приносит на ваш стол богатства океана!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.