1 serving (85 grams) contains 17 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
34 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.3 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 3.4 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 7.8 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 2.5 g | 8% | |
| Сахара | 4.1 g | ||
| белки | 1.5 g | 3% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 20.4 mg | 1% | |
| Железо | 0.7 mg | 3% | |
| Калий | 297.5 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Запеченные зеленые перцы
Приготовленные зеленые перцы - это яркое, питательное овощное блюдо, придающее вкус и цвет различным блюдам. Представленные в средиземноморской и юго-западной кухнях, их можно обжаривать, запекать или начинять для плотного ужина. Наполненные витаминами A и C, они способствуют здоровому питанию, способствуя хорошему зрению и сильной иммунной системе. Бедные калориями и богатые клетчаткой, зеленые перцы помогают сохранить вас довольными без чувства вины. Будь то в жарке, пасте или просто как гарнир, приготовленные зеленые перцы - вкусный способ насладиться полезным питанием.
