Blog Research API Download App
Варёные французские бобы

Варёные французские бобы

Vegetable

Рейтинг Продукта: 88/100

1 serving (125 grams) contains 44 calories, 2.4 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
84.6
калории
4.6
белки
19.2
углеводы
0.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240.4g)
Калории
84.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.4 g 0%
Насыщенные Жиры 0.1 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 11.5 mg 0%
Общие Углеводы 19.2 g 6%
Пищевые Волокна 7.7 g 27%
Сахара 8.7 g
белки 4.6 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 105.8 mg 8%
Железо 2.3 mg 12%
Калий 442.3 mg 9%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

77.7%
18.6%
3.6%
Жиры: 3 cal (3.6%)
Белки: 18 cal (18.6%)
Углеводы: 76 cal (77.7%)

About Варёные французские бобы

Приготовленные французские бобы - это нежные, ярко-зеленые овощи, известные своей хрустящей текстурой и восхитительным вкусом. Происходящие из французской кухни, эти бобы часто обжариваются или тушатся до идеального состояния, что позволяет им раскрыть свою естественную сладость. Наполненные витаминами A, C и K, а также клетчаткой и антиоксидантами, приготовленные французские бобы являются полезным дополнением к любому блюду. Будь то подается в качестве гарнира или добавляется в салат, они обеспечивают не только питательные вещества, но и прекрасный хруст, который улучшает каждый кусочек. Побалуйте свои вкусовые рецепторы этим питательным французским блюдом!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.