1 serving (85 grams) contains 190 calories, 26.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Калории |
527.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 22.2 g | 28% | |
| Насыщенные Жиры | 8.3 g | 41% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 208.3 mg | 69% | |
| Натрий | 152.8 mg | 6% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 72.2 g | 144% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 27.8 mg | 2% | |
| Железо | 6.9 mg | 38% | |
| Калий | 916.7 mg | 19% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Приготовленный филе-стейк - сочный кусок мяса, известный своей нежностью и насыщенным вкусом. Происходящий из классической французской кухни, этот стейк часто приправляется просто солью и перцем, чтобы подчеркнуть его естественный вкус. Наполненный белком, он предлагает важные питательные вещества, при этом содержит меньше жира по сравнению с другими видами мяса, что делает его более здоровым выбором для любителей мяса. Шипя на гриле или аккуратно обжаренный в сковороде до идеального состояния, приготовленный филе-стейк обеспечивает великолепный опыт, который является искушающим и питательным. Сервируется он как сочными овощами, так и в сочетании с свежим салатом, являясь великолепным центральным блюдом для любого приема пищи.
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.