1 serving (33 grams) contains 17 calories, 3.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
121.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.4 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 392.9 mg | 17% | |
| Общие Углеводы | 1.7 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 1.6 g | ||
| белки | 25.7 g | 51% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 14.3 mg | 1% | |
| Железо | 0.2 mg | 1% | |
| Калий | 385.7 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Отварной белок яйца
Варёные белки - это продукт с низким содержанием калорий, насыщенный высококачественным белком и необходимыми аминокислотами. По происхождению из традиционных кулинарных практик по всему миру, он является неотъемлемой частью кухонь от омлетов до заварных. Без практически никакого жира или углеводов, он идеально подходит для тех, кто ищет здоровую, без вреда для фигуры опцию. Богат витамином B2 и минералом селеном, варёные белки поддерживают накопление мышц и общее благополучие. Будь то яичница, пашот или варёное, они предлагают гибкость и питание, делая их идеальным ингредиентом для заботливого о здоровье питания повсюду.
