1 serving (50 grams) contains 68 calories, 5.5 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
323.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 22.9 g | 29% | |
| Насыщенные Жиры | 7.6 g | 38% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 881.0 mg | 293% | |
| Натрий | 333.3 mg | 14% | |
| Общие Углеводы | 2.9 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 1.4 g | ||
| белки | 26.2 g | 52% | |
| Витамин D | 190.5 mcg | 952% | |
| Кальций | 119.0 mg | 9% | |
| Железо | 3.8 mg | 21% | |
| Калий | 285.7 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Вареное яйцо
Вареное яйцо - универсальный и питательный продукт, содержащий богатую комбинацию белков и необходимых витаминов. Происходящие из различных кухонь мира, яйца ценятся в блюдах на завтрак, выпечке и пикантных блюдах. Богатые белком высокого качества, они поддерживают здоровье мышц и обеспечивают энергией на протяжении всего дня. Богатые витаминами группы B и холином, вареные яйца способствуют функционированию мозга и общему благополучию. Хотя они содержат холестерин, умеренное потребление обычно считается полезным для сердца. Наслаждайтесь пекарни либо отварными, чтобы насладиться их невероятными вкусами и пользой для здоровья!
