Вареный кукурузный рис

Вареный кукурузный рис

Grain

Рейтинг Продукта: 77/100

1 serving (150 grams) contains 168 calories, 3.8 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 37.7 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
224
калории
5
белки
50.2
углеводы
0.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (200g)
Калории
224
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.8 g 1%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 2 mg 0%
Общие Углеводы 50.2 g 18%
Пищевые Волокна 2.6 g 9%
Сахара 1.2 g
белки 5 g 10%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 4 mg 0%
Железо 0.6 mg 3%
Калий 70 mg 1%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

88.1%
8.8%
3.2%
Жиры: 7 cal (3.2%)
Белки: 20 cal (8.8%)
Углеводы: 200 cal (88.1%)

About Вареный кукурузный рис

Приготовленный кукурузный рис - это восхитительное блюдо, сочетающее натуральную сладость кукурузы с питательностью риса. Происходящее из различных культур по всему миру, это стапл в регионах, где кукуруза и рис процветают вместе. Это яркое блюдо насыщено клетчаткой, важными витаминами и минералами, способствующими лучшему пищеварению и уровню энергии. Будь то употребление в качестве самостоятельного лакомства или в паре с овощами и белками, приготовленный кукурузный рис - это питательный, бесглютеновый вариант, идеальный для любого приема пищи. Погрузитесь в это красочное блюдо и наслаждайтесь полезными вкусами!