вареная куриная грудка

вареная куриная грудка

Meat

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
412.5
калории
77.5
белки
0
углеводы
9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (250g)
Калории
412.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9 g 11%
Насыщенные Жиры 2.5 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 212.5 mg 70%
Натрий 185 mg 8%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 77.5 g 155%
Витамин D 12.5 mcg 62%
Кальций 37.5 mg 2%
Железо 2.5 mg 13%
Калий 640 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
79.3%
20.7%
Жиры: 81 cal (20.7%)
Белки: 310 cal (79.3%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About вареная куриная грудка

Приготовленная куриная грудка - это нежный и вкусный источник белка. Взяв начало в кухнях по всему миру, ее часто гриль, жарят или тушат, что делает блюда еще более аппетитными. Наполненные важными питательными веществами, такими как витамины группы В и минералы, они бедны жирами и калориями, что делает ее здоровым выбором для тех, кто стремится поддерживать сбалансированную диету. От салатов до жареных блюд, приготовленную куриную грудку можно заправить до совершенства, добавляя вкус, сохраняя при этом пищу питательной и удовлетворительной. Наслаждайтесь этим как часть здорового образа жизни!