1 serving (150 grams) contains 246 calories, 13.3 grams of protein, 3.9 grams of fat, and 41.1 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
390.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 6.2 g | 7% | |
| Насыщенные Жиры | 0.6 g | 3% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 57.1 mg | 2% | |
| Общие Углеводы | 65.3 g | 23% | |
| Пищевые Волокна | 18.1 g | 64% | |
| Сахара | 11.4 g | ||
| белки | 21.1 g | 42% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 116.7 mg | 8% | |
| Железо | 6.9 mg | 38% | |
| Калий | 692.9 mg | 14% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Вареные чхола
Приготовленный чана - это сытное блюдо из нута, тушеного до совершенства сочетанием ароматных специй, помидоров и лука. Происходящий из богатых кулинарных традиций Индии и Пакистана, этот веганский деликатес не только ароматен, но и очень питателен. Наполненный белком, клетчаткой и важными витаминами, приготовленный чана идеально подходит для тех, кто ищет здоровый вариант блюда. Наслаждайтесь им с рисом или лепешкой для полного и удовлетворительного опыта. Будь то уютный ужин или посиделки с друзьями, приготовленный чана обязательно порадует каждого своим ярким вкусом и полезными ингредиентами.
