1 serving (100 grams) contains 25 calories, 2.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Калории |
40 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.5 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 48 mg | 2% | |
| Общие Углеводы | 8 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 3.2 g | 6% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 35.2 mg | 2% | |
| Железо | 0.6 mg | 3% | |
| Калий | 478.4 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Приготовленный цветной цветной рис - это универсальная и питательная альтернатива традиционному зерновому рису. Сделанный из мелко нарезанного цветной капусты, он появился на фоне растущей популярности низкоуглеводных и безглютеновых диет. Это вкусное блюдо не только бедно калориями и углеводами, но и насыщено витаминами C, K и пищевыми волокнами, что делает его фантастическим выбором для заботливых о здоровье едоков. Его нежный вкус и пушистая текстура делают его идеальным для жарки, карри или в качестве базы для вашего любимого протеина. Насладитесь пользой цветной капусты и обогатите свои блюда этим полезным ингредиентом!