Вареная морковь

Вареная морковь

Vegetable

Рейтинг Продукта: 84/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.2 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
81.4
калории
1.9
белки
19.1
углеводы
0.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (232.6g)
Калории
81.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.5 g 0%
Насыщенные Жиры 0.1 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 134.9 mg 5%
Общие Углеводы 19.1 g 6%
Пищевые Волокна 6.7 g 23%
Сахара 10.9 g
белки 1.9 g 3%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 69.8 mg 5%
Железо 0.7 mg 3%
Калий 546.5 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

86.3%
8.6%
5.1%
Жиры: 4 cal (5.1%)
Белки: 7 cal (8.6%)
Углеводы: 76 cal (86.3%)

About Вареная морковь

Приготовленные морковь - это яркое блюдо, включающее сладкие, нежные морковь, обжаренные до идеальной готовности и пропитанные ароматными специями. Поющее посадка из средиземноморской кухни, это восхитительное гарнирное блюдо предлагает взрыв вкуса, усиленный оливковым маслом, чесноком и намеком на лимон. Богатые витаминами А и C, приготовленные морковь не только вкусные, но и наполненные антиоксидантами, поддерживающими здоровое зрение и укрепляющими ваш иммунитет. С добавлением свежих трав, это питательный выбор, который дополнит любое блюдо, добавив яркий, питательный акцент на ваши тарелке.