1 serving (100 grams) contains 110 calories, 7.6 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 19.5 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
Информация о Питательности
Калории |
220 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.8 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 10 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 39 g | 14% | |
| Пищевые Волокна | 10.8 g | 38% | |
| Сахара | 3.6 g | ||
| белки | 15.2 g | 30% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 74 mg | 5% | |
| Железо | 3 mg | 16% | |
| Калий | 536 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Вареные стручковые бобы
Приготовленные Бобы - питательное бобовое растение, известное своей кремовой текстурой и насыщенным, землистым вкусом. Поначалу ингредиент средиземноморской кухни, эти бобы являются неотъемлемой частью блюд от Италии до Ближнего Востока. Наполненные белком, клетчаткой и важными питательными веществами, такими как фолиевая кислота и магний, они поддерживают здоровье сердца и способствуют пищеварению. Бедные жиром и богатые антиоксидантами, Приготовленные Бобы не только вкусны, но и полезны для вашего рациона. Будь то добавленные в салаты, измельченные для приготовления закусок или употребленные отдельно, они приносят и вкус, и питательность за ваш стол.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
