Приготовленная бхинди ки субджи

Приготовленная бхинди ки субджи

Dinner

Рейтинг Продукта: 80/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
190.5
калории
3.2
белки
15.9
углеводы
12.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
190.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 12.7 g 16%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 476.2 mg 20%
Общие Углеводы 15.9 g 5%
Пищевые Волокна 6.3 g 22%
Сахара 3.2 g
белки 3.2 g 6%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 79.4 mg 6%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 396.8 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

33.4%
6.7%
59.9%
Жиры: 114 cal (59.9%)
Белки: 12 cal (6.7%)
Углеводы: 63 cal (33.4%)

About Приготовленная бхинди ки субджи

Приготовленная бхинди ки субджи - это восхитительное блюдо из индийской кухни, включающее нежную окружающую среду из обжаренного с самым разнообразным специями, помидорами и луком. Эта яркая субджи приправляется горчичными семенами, куркумой и гарам масалой, что придает ей богатый вкус и аромат. Богатая на клетчатку, с низким содержанием калорий, бхинди, или окра, насыщена витаминами А и С, делая это блюдо не только вкусным, но и питательным. Идеально подходит в качестве гарнира к роти или рису, Приготовленная бхинди ки субджи предлагает здоровый способ наслаждаться классическим индийским блюдом!