Вареные кусочки свёклы

Вареные кусочки свёклы

Vegetable

Рейтинг Продукта: 82/100

1 serving (100 grams) contains 44 calories, 1.7 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
104.8
калории
4.0
белки
23.8
углеводы
0.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
104.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.5 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 183.3 mg 7%
Общие Углеводы 23.8 g 8%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 16.7 g
белки 4.0 g 8%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 38.1 mg 2%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 726.2 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

82.3%
13.8%
3.9%
Жиры: 4 cal (3.9%)
Белки: 16 cal (13.8%)
Углеводы: 95 cal (82.3%)

About Вареные кусочки свёклы

Приготовленные кусочки свеклы - это яркие, нежные кусочки земляничной красоты, наполненные вкусом и питательностью. По происхождению из древнемедитеррейской кухни, свекла ценится за свой богатый, сладкий вкус и выразительный цвет. Эти кусочки являются настоящим кладезем витаминов и минералов, предлагая отличный источник фолата, марганца и калия. Их высокое содержание антиоксидантов помогает поддерживать здоровье сердца и может снизить кровяное давление. Плюс, они естественно низкокалорийные, делая их отличным дополнением к салатам, оберткам или как вкусное гарнирное блюдо. Ощутите всю пользу Приготовленных кусочков свеклы уже сегодня!