1 serving (85 grams) contains 190 calories, 28.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Калории |
527.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 22.2 g | 28% | |
| Насыщенные Жиры | 8.3 g | 41% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 208.3 mg | 69% | |
| Натрий | 166.7 mg | 7% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 77.8 g | 155% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 27.8 mg | 2% | |
| Железо | 6.9 mg | 38% | |
| Калий | 833.3 mg | 17% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Готовая говяжья голяшка - это сытный кусок мяса, известный своим насыщенным вкусом и нежной структурой. Происходящая из различных кухонь мира, она особенно популярна в итальянской и французской кухне, часто тушится до идеального состояния. Наполненная белком и важными витаминами, такими как B12 и цинк, она поддерживает здоровье мышц и укрепляет иммунитет. Хотя она содержит насыщенные жиры, когда употребляется с умеренностью, она может быть частью сбалансированной диеты. Готовая говяжья голяшка идеально подходит для теплых рагу, ароматных супов или самостоятельных блюд, которые приносят как утешение, так и питание.