1 serving (100 grams) contains 127 calories, 8.7 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 22.8 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
254 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 4 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 45.6 g | 16% | |
| Пищевые Волокна | 12.8 g | 45% | |
| Сахара | 0.6 g | ||
| белки | 17.4 g | 34% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 56 mg | 4% | |
| Железо | 5.8 mg | 32% | |
| Калий | 806 mg | 17% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About вареные афганские красные фасольные бобы
Приготовленные афганские красные фасоль - вкусное блюдо афганской кухни, ценное за насыщенный вкус и яркий цвет. Наполненные белком и клетчаткой, эти бобы являются отличным источником растительного питания, способствуя здоровью сердца и пищеварительной системе. Тушат до идеального состояния, их часто приправляют традиционными специями, что усиливает их естественный вкус. Бедные жирами и богатые антиоксидантами, приготовленные афганские красные фасоль не только универсальны в различных блюдах, но также являются полезным дополнением к вашей диете. Почувствуйте вкус Афганистана с каждым удовлетворяющим укусом!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
