каши со соленым мясом свинины и столетние яйца

каши со соленым мясом свинины и столетние яйца

Breakfast

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (300 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
196.9
калории
9.4
белки
31.5
углеводы
3.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.2g)
Калории
196.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 3.9 g 5%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 39.4 mg 13%
Натрий 629.9 mg 27%
Общие Углеводы 31.5 g 11%
Пищевые Волокна 0.8 g 2%
Сахара 0.8 g
белки 9.4 g 18%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.6 mg 1%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 118.1 mg 2%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

63.4%
18.9%
17.7%
Жиры: 35 cal (17.7%)
Белки: 37 cal (18.9%)
Углеводы: 126 cal (63.4%)

About каши со соленым мясом свинины и столетние яйца

Кондзи с соленым свиным мясом и вековым яйцом - вкусное и утешительное блюдо из китайской кухни. Этот сытный рисовый каша содержит нежные кусочки соленого свиного мяса, добавляющие богатый вкус, и уникальный вкус вековых яиц, которые являются консервированными яйцами с отличительным темно-зеленым желтком. Он часто подается с зеленым луком и капелькой соевого соуса для придания дополнительной глубины вкусу. Это блюдо не только согревающее и сытное, но также легко усваиваемое и насыщенное белком, что делает его здоровым выбором при умеренном употреблении. Идеально подходит для завтрака или легкого приема пищи, это любимая утешительная пища, которая приносит комфорт и питание на стол.