1 serving (250 grams) contains 130 calories, 11.8 grams of protein, 2.3 grams of fat, and 15.2 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
129.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.3 g | 2% | |
| Насыщенные Жиры | 0.7 g | 3% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0.3 g | ||
| Холестерин | 32.4 mg | 10% | |
| Натрий | 627.5 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 15.2 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 0.5 g | 1% | |
| Сахара | 0.5 g | ||
| белки | 11.7 g | 23% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 19.9 mg | 1% | |
| Железо | 1.1 mg | 6% | |
| Калий | 211.7 mg | 4% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About каша
Конджи – это теплая, утоляющая голод рисовая каша, глубоко укорененная в азиатской кухне, особенно популярная в Китае. Обычно готовится путем тушения риса в воде или бульоне до получения кремовой консистенции; в конджи можно добавлять различные топпинги, такие как маринованные овощи, мясо или яйца цыплят полторагодовалого возраста. Это блюдо не только вкусное, но и очень питательное, часто хвалят за легкую усвояемость и потенциальные пользы для здоровья, такие как смягчение пищеварения и обеспечение увлажнения. Будь то в качестве завтрака или поздней закуски, конджи предлагает питательное объятие, идеальное для любого времени суток.
