Чорная фасоль

Чорная фасоль

Legume

Рейтинг Продукта: 88/100

1 serving (100 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
190.5
калории
11.9
белки
28.6
углеводы
1.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
190.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.2 g 1%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 714.3 mg 31%
Общие Углеводы 28.6 g 10%
Пищевые Волокна 16.7 g 59%
Сахара 0 g
белки 11.9 g 23%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 71.4 mg 5%
Железо 5 mg 27%
Калий 845.2 mg 17%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

66.2%
27.5%
6.2%
Жиры: 10 cal (6.2%)
Белки: 47 cal (27.5%)
Углеводы: 114 cal (66.2%)

About Чорная фасоль

Compal Feijao Preto - вкусное блюдо из черного боба, которое отмечает богатые вкусы традиционной португальской кухни. Изготовленное из высококачественных черных бобов, оно богато белком, клетчаткой и важными питательными веществами, что делает его выбором, способствующим здоровью сердца. Это универсальное блюдо можно наслаждаться самостоятельно или в качестве идеального дополнения к рису, салатам и различным блюдам. Без искусственных консервантов, Compal Feijao Preto предоставляет подлинный вкус и питательность в каждом кусочке, принося тепло домашнего уюта прямо к вашему столу.