Blog Research API Download App
Ком там

Ком там

Dinner

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (350 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
405.4
калории
16.9
белки
54.1
углеводы
13.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.5g)
Калории
405.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 13.5 g 17%
Насыщенные Жиры 3.4 g 17%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 33.8 mg 11%
Натрий 810.8 mg 35%
Общие Углеводы 54.1 g 19%
Пищевые Волокна 2.0 g 7%
Сахара 3.4 g
белки 16.9 g 33%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 27.0 mg 2%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 202.7 mg 4%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

53.4%
16.7%
30.0%
Жиры: 121 cal (30.0%)
Белки: 67 cal (16.7%)
Углеводы: 216 cal (53.4%)

About Ком там

Ком Там - это традиционное вьетнамское блюдо, часто называемое "разбитым рисом". Оно представляет собой восхитительные зерна, которые более мягкие и ароматные, чем обычный рис, увенчанные различными сбиваемыми белками, такими как жареная свинина, курица в клочьях или жареный тофу. Свежие овощи и щепотка зеленого лука делают это блюдо насыщенным и вкусным. Происходящий с оживленных улиц Вьетнама, Ком Там воплощает в себе богатое кулинарное наследие. Содержащее в себе клетчатку и белок, оно предлагает сбалансированный прием пищи, но его также можно насладиться с сочными соусами, добавляя расположенности к его полезным свойствам. Откройте для себя яркие вкусы и текстуры Ком Там уже сегодня!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.