1 serving (100 grams) contains 31 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Калории |
46.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.4 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 3.0 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 9.0 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 3.1 g | 11% | |
| Сахара | 6.3 g | ||
| белки | 1.5 g | 3% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 14.9 mg | 1% | |
| Железо | 0.4 mg | 2% | |
| Калий | 314.9 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Цветные перцы - это яркие, хрустящие овощи, принадлежащие семейству Capsicum и доступные в очаровательных оттенках, таких как красный, желтый, зеленый и оранжевый. По происхождению из Центральной и Южной Америки, они добавляют взрыв красок и вкуса в различные кухни - от пикантных жареных овощей до свежих салатов. Наполненные витаминами A и C, эти перцы богаты антиоксидантами и бедны калориями, что делает их здоровым дополнением к любому блюду. Кроме того, они приносят в блюда приятную сладость и универсальный хруст, обеспечивая то, что каждое блюдо не только питательно, но и вкусно!