Форель из Колорадо

Форель из Колорадо

Seafood

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (100 grams) contains 119 calories, 20.5 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
283.3
калории
48.8
белки
0
углеводы
8.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
283.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 8.3 g 10%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 142.9 mg 47%
Натрий 119.0 mg 5%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 48.8 g 97%
Витамин D 1071.4 mcg 5357%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 833.3 mg 17%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
72.3%
27.7%
Жиры: 74 cal (27.7%)
Белки: 195 cal (72.3%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Форель из Колорадо

Колорадский форель - восхитительная пресноводная рыба, известная своим ярким вкусом и устойчивостью. Выращенная в чистейших реках и озерах Роки-Маунтин, эта рыба часто встречается в классической кухне Роки-Маунтин, обжаренная, копченая или обжаренная на сковороде до совершенства. Богатая омега-3 жирными кислотами, колорадская форель предлагает здоровое сердце, богатое белком и важными питательными веществами, что делает ее вкусным выбором для заботящихся о здоровье посетителей ресторанов. Будь то в паре с сезонными овощами или приготовленная во вкусном рагу, колорадская форель - это настоящий вкус дикой природы Колорадо.