Колумбийская арепа

Колумбийская арепа

Snack

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
480.8
калории
12.0
белки
96.2
углеводы
9.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240.4g)
Калории
480.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.6 g 12%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 721.2 mg 31%
Общие Углеводы 96.2 g 34%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 2.4 g
белки 12.0 g 24%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 48.1 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 240.4 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

74.1%
9.2%
16.6%
Жиры: 86 cal (16.6%)
Белки: 48 cal (9.2%)
Углеводы: 384 cal (74.1%)

About Колумбийская арепа

Колумбийская арепа - универсальный и вкусный кукурузный кекс, происходящий из богатых кулинарных традиций Колумбии. Изготавливается из простых ингредиентов - только кукурузная мука, вода и соль - эти золотистые круги можно жарить на гриле, запекать или обжаривать до хрустящей нежности. Арепы не содержат глютена и могут быть на любой вкус, часто начинены или украшены различными ингредиентами, такими как сыр, мясо или авокадо, что делает их сытным выбором для любого приема пищи. Будь то завтрак, обед или ужин, колумбийские арепы не только вкусные, но и богаты энергией, предлагая восхитительное воплощение колумбийской культуры в каждом кусочке.