Blog Research API Download App
капустный салат без майонеза

капустный салат без майонеза

Side Dish

Рейтинг Продукта: 82/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
119.0
калории
2.9
белки
23.8
углеводы
0.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
119.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.5 g 0%
Насыщенные Жиры 0.1 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 357.1 mg 15%
Общие Углеводы 23.8 g 8%
Пищевые Волокна 6.0 g 21%
Сахара 11.9 g
белки 2.9 g 5%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 95.2 mg 7%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 357.1 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar

Источник Калорий

85.5%
10.4%
4.0%
Жиры: 4 cal (4.0%)
Белки: 11 cal (10.4%)
Углеводы: 95 cal (85.5%)

About капустный салат без майонеза

Коул слоу без майонеза - освежающая версия классического любимца, сочетающая хрустящую капусту, тертую морковь и аппетитный соус из яблочного уксуса и оливкового масла. По происхождению из американской кухни, это яркое блюдо идеально подходит для летних барбекю или в качестве хрустящего гарнира. Благодаря отсутствию тяжелого майонеза, оно более низкокалорийное и обладает меньшим содержанием насыщенных жиров, предлагая легкий вариант без чувства вины, при этом сохраняя приятный хруст. Наполненный витаминами и клетчаткой, коул слоу без майонеза - вкусный способ добавить немного цвета и питательности на свой стол!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.