Blog Research API Download App
Капуста с красной и белой капусты с морковью

Капуста с красной и белой капусты с морковью

Side Dish

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 1.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
357.1
калории
2.4
белки
23.8
углеводы
28.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
357.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 28.6 g 36%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 11.9 mg 3%
Натрий 476.2 mg 20%
Общие Углеводы 23.8 g 8%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 11.9 g
белки 2.4 g 4%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 71.4 mg 5%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 357.1 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

26.3%
2.7%
71.1%
Жиры: 257 cal (71.1%)
Белки: 9 cal (2.7%)
Углеводы: 95 cal (26.3%)

About Капуста с красной и белой капусты с морковью

Коул Слоу домашнего приготовления - классическое гарнирное блюдо, объединяющее мелко нарезанную капусту и морковь, заправленные кремовым соусом из майонеза, уксуса и немного сахара. Происходящий из традиционной европейской кухни, этот яркий салат часто появляется на грилях и пикниках. Наполненный клетчаткой и важными витаминами, он предлагает хрустящий, освежающий вкус. В то время как кремовый соус добавляет насыщенность, его легко сделать более легким, добавив йогурт для более здорового варианта. Независимо от того, наслаждаетесь ли вы им самостоятельно или используете как начинку для бутербродов, Коул Слоу домашнего приготовления - вкусный способ разнообразить любой прием пищи!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.