1 serving (200 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Калории |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 17.6 g | 22% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 941.2 mg | 40% | |
| Общие Углеводы | 58.8 g | 21% | |
| Пищевые Волокна | 3.5 g | 12% | |
| Сахара | 5.9 g | ||
| белки | 11.8 g | 23% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.1 mg | 3% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 235.3 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Холодные лапша с кунжутом - восхитительное блюдо китайской кухни, которое состоит из охлажденной лапши из пшеницы, заправленной кремовым, ореховым соусом из кунжута. Традиционно готовится с тахини или кунжутной пастой, чесноком, соевым соусом и намеком на уксус, эти лапши одновременно ароматные и насыщенные. Часто украшенные свежим огурцом, луком-пореем и семенами кунжута, они предлагают приятное хрустящее ощущение. Это блюдо насыщено растительными белками и полезными жирами, что делает его питательным выбором. Хотя оно может быть сытным, баланс белков и овощей делает его универсальным вариантом для любого приема пищи или в качестве легкого летнего блюда. Насладитесь идеальным сочетанием вкуса и текстуры с холодной лапшей с кунжутом!