Blog Research API Download App
Холодный имбирный тофу

Холодный имбирный тофу

Snack

Рейтинг Продукта: 81/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
190.5
калории
12.7
белки
9.5
углеводы
12.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
190.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 12.7 g 16%
Насыщенные Жиры 1.6 g 8%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 476.2 mg 20%
Общие Углеводы 9.5 g 3%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 3.2 g
белки 12.7 g 25%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 238.1 mg 18%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 317.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

18.7%
25.0%
56.3%
Жиры: 114 cal (56.3%)
Белки: 50 cal (25.0%)
Углеводы: 38 cal (18.7%)

About Холодный имбирный тофу

Холодное имбирное тофу - это освежающее и яркое блюдо, идеальное для тёплой погоды. Это восхитительное азиатское блюдо включает в себя шелковистое тофу с имбирем под соусом, посыпанным луком-пореем и намёком на кунжутное масло. Благодаря растительному белку, оно предлагает здоровую альтернативу мясу, при этом содержит мало калорий и богато антиоксидантами. Имбирь не только добавляет тёплого пряного вкуса, но также способствует пищеварению. Подаваемое охлаждённым, Холодное имбирное тофу - это легкий, насыщенный и питательный выбор для всех, кто хочет насладиться кулинарным творчеством. Идеально подходит для веганов, это вкусный способ оставаться здоровым без ущерба для вкуса!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.