Холодные гречневые лапша

Холодные гречневые лапша

Lunch

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
11.8
белки
58.8
углеводы
2.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 2.4 g 3%
Насыщенные Жиры 0.6 g 3%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 588.2 mg 25%
Общие Углеводы 58.8 g 21%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 2.4 g
белки 11.8 g 23%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.5 mg 1%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 176.5 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

77.4%
15.5%
7.1%
Жиры: 21 cal (7.1%)
Белки: 47 cal (15.5%)
Углеводы: 235 cal (77.4%)

About Холодные гречневые лапша

Холодные гречневые лапши - это освежающее блюдо, пришедшее из Японии, часто известное как Соба. Сделанные из молотой гречки, эти лапши легкие и безглютеновые, что делает их отличным вариантом для тех, кто придерживается диетических ограничений. Подаются они охлажденными, обычно с сырным соусом, свежими овощами и иногда украшены водорослями или луком-пореем. Гречка богата клетчаткой и необходимыми питательными веществами, способствует пищеварительному здоровью и предоставляет полноценный, энергичный прием пищи. Идеальны для жаркого летнего дня, Холодные гречневые лапши предлагают восхитительное сочетание вкуса и питательных веществ, которое вам не захочется упустить.