Холодный свекольный суп

Холодный свекольный суп

Appetizer

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
141.5
калории
2.8
белки
18.9
углеводы
4.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
141.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.7 g 6%
Насыщенные Жиры 0.9 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 377.4 mg 16%
Общие Углеводы 18.9 g 6%
Пищевые Волокна 3.8 g 13%
Сахара 9.4 g
белки 2.8 g 5%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 37.7 mg 2%
Железо 1.1 mg 6%
Калий 283.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

58.6%
8.7%
32.8%
Жиры: 42 cal (32.8%)
Белки: 11 cal (8.7%)
Углеводы: 75 cal (58.6%)

About Холодный свекольный суп

Холодный свёкольный суп - это яркое и освежающее блюдо, которое происходит из восточноевропейской кухни, особенно популярное в странах, таких как Россия и Украина. Этот восхитительный суп готовится с запеченной свёклой, свежим укропом, кислым йогуртом или сметаной и капелькой лимонного сока, создавая идеальный баланс землянистой сладости и пикантного вкуса. Наполненный питательными веществами, свёкла богата антиоксидантами, витаминами и минералами, делая этот суп не только вкусным, но и настоящим кладовищем полезных свойств для здоровья, включая улучшение пищеварения и снижение давления. Подаваемый охлажденным, Холодный свёкольный суп - это легкое, полезное блюдо, идеально подходящее для теплой погоды или в качестве уникального закусочного блюда.