1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.7 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 0.9 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 377.4 mg | 16% | |
| Общие Углеводы | 18.9 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 3.8 g | 13% | |
| Сахара | 9.4 g | ||
| белки | 2.8 g | 5% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 37.7 mg | 2% | |
| Железо | 1.1 mg | 6% | |
| Калий | 283.0 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Холодный свекольный суп
Холодный свёкольный суп - это яркое и освежающее блюдо, которое происходит из восточноевропейской кухни, особенно популярное в странах, таких как Россия и Украина. Этот восхитительный суп готовится с запеченной свёклой, свежим укропом, кислым йогуртом или сметаной и капелькой лимонного сока, создавая идеальный баланс землянистой сладости и пикантного вкуса. Наполненный питательными веществами, свёкла богата антиоксидантами, витаминами и минералами, делая этот суп не только вкусным, но и настоящим кладовищем полезных свойств для здоровья, включая улучшение пищеварения и снижение давления. Подаваемый охлажденным, Холодный свёкольный суп - это легкое, полезное блюдо, идеально подходящее для теплой погоды или в качестве уникального закусочного блюда.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
