Холодный борщ с яйцом и сметаной

Холодный борщ с яйцом и сметаной

Appetizer

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
141.5
калории
5.7
белки
14.2
углеводы
7.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
141.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.5 g 9%
Насыщенные Жиры 2.8 g 14%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.2 mg 15%
Натрий 377.4 mg 16%
Общие Углеводы 14.2 g 5%
Пищевые Волокна 2.8 g 10%
Сахара 5.7 g
белки 5.7 g 11%
Витамин D 18.9 mcg 94%
Кальций 75.5 mg 5%
Железо 1.1 mg 6%
Калий 283.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

38.6%
15.5%
45.9%
Жиры: 67 cal (45.9%)
Белки: 22 cal (15.5%)
Углеводы: 56 cal (38.6%)

About Холодный борщ с яйцом и сметаной

Холодный борщ с яйцом и сметаной - это освежающее восточноевропейское блюдо. Этот яркий суп содержит нежные свёклу, кубиками картошку и свежие огурцы, все смешано в кислом, сливочном соусе из сметаны. Подаётся охлаждённым, идеально подходит для жарких летних дней. Богатый антиоксидантами и витаминами, свёкла способствует здоровью сердца, а йогурт добавляет пробиотического удара. Посыпанный ломтиками варёных яиц, это блюдо предлагает восхитительное сочетание вкусов и текстур, делая его питательным и удовлетворяющим. Наслаждайтесь этим традиционным фаворитом, который полезен вашему организму так же, как вашему небу!