1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Калории |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.5 g | 9% | |
| Насыщенные Жиры | 2.8 g | 14% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 47.2 mg | 15% | |
| Натрий | 377.4 mg | 16% | |
| Общие Углеводы | 14.2 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 2.8 g | 10% | |
| Сахара | 5.7 g | ||
| белки | 5.7 g | 11% | |
| Витамин D | 18.9 mcg | 94% | |
| Кальций | 75.5 mg | 5% | |
| Железо | 1.1 mg | 6% | |
| Калий | 283.0 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Холодный борщ с яйцом и сметаной - это освежающее восточноевропейское блюдо. Этот яркий суп содержит нежные свёклу, кубиками картошку и свежие огурцы, все смешано в кислом, сливочном соусе из сметаны. Подаётся охлаждённым, идеально подходит для жарких летних дней. Богатый антиоксидантами и витаминами, свёкла способствует здоровью сердца, а йогурт добавляет пробиотического удара. Посыпанный ломтиками варёных яиц, это блюдо предлагает восхитительное сочетание вкусов и текстур, делая его питательным и удовлетворяющим. Наслаждайтесь этим традиционным фаворитом, который полезен вашему организму так же, как вашему небу!