Blog Research API Download App
холодный свёкольный суп

холодный свёкольный суп

Appetizer

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
141.5
калории
2.8
белки
18.9
углеводы
4.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
141.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.7 g 6%
Насыщенные Жиры 0.9 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 377.4 mg 16%
Общие Углеводы 18.9 g 6%
Пищевые Волокна 3.8 g 13%
Сахара 9.4 g
белки 2.8 g 5%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 37.7 mg 2%
Железо 0.9 mg 5%
Калий 283.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

58.6%
8.7%
32.8%
Жиры: 42 cal (32.8%)
Белки: 11 cal (8.7%)
Углеводы: 75 cal (58.6%)

About холодный свёкольный суп

Холодный свекольный суп - освежающее и яркое блюдо, идеальное для теплой погоды. Этот традиционный восточноевропейский рецепт сочетает в себе ярко-красные свеклу, свежий укроп, кислый йогурт и каплю лимонного сока для пикантности. Богатые витаминами и минералами, свекла известна своими положительными для сердца свойствами и низким содержанием калорий. Подаваемый охлажденным, этот бархатистый суп не только радует глаз, но и является прекрасным способом насладиться питательным приемом пищи. Идеально подходит в качестве закуски или легкого обеда, Холодный свекольный суп разбудит ваши рецепторы вкуса и приятно охладит вас одновременно!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.