Печень трески

Печень трески

Seafood

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (85 grams) contains 210 calories, 18.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
583.3
калории
50.0
белки
0
углеводы
41.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.1g)
Калории
583.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 41.7 g 53%
Насыщенные Жиры 9.7 g 48%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 222.2 mg 74%
Натрий 194.4 mg 8%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 50.0 g 100%
Витамин D 1250.0 mcg 6250%
Кальций 69.4 mg 5%
Железо 5.0 mg 27%
Калий 638.9 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
34.8%
65.2%
Жиры: 375 cal (65.2%)
Белки: 200 cal (34.8%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Печень трески

Икра трески - питательная деликатесная продукция, пользующаяся заслуженной популярностью благодаря своим ценным терапевтическим свойствам. В основном добывается из атлантического трески, это ценное сырье насыщено Омега-3 жирными кислотами, витаминами A и D, а также минералами, такими как фосфор. Традиционно используется в скандинавской кухне, икра трески часто подается в виде паштета или в масляной форме. За счет высокого содержания Омега-3 она благоприятно влияет на сердечное здоровье и функции мозга, а витамин A содействует здоровью глаз и иммунной реакции. Несмотря на богатое содержание питательных веществ, ключевую роль играет умеренность из-за высоких уровней витамина A. Откройте для себя силу питания икры трески и обогатите свои кулинарные шедевры!