Тако с треской

Тако с треской

Dinner

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
400.0
калории
24
белки
48
углеводы
12.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
400.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 12.8 g 16%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 48 mg 16%
Натрий 800.0 mg 34%
Общие Углеводы 48 g 17%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 4.8 g
белки 24 g 48%
Витамин D 160.0 mcg 800%
Кальций 160.0 mg 12%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 480 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

47.6%
23.8%
28.6%
Жиры: 115 cal (28.6%)
Белки: 96 cal (23.8%)
Углеводы: 192 cal (47.6%)

About Тако с треской

Тако с треской - великолепное воплощение традиционной мексиканской кухни, представляющее собой нежные, хрустящие филе трески, пряно приправленные. Каждое тако уютно усажено в теплую кукурузную тортилью и украшено хрустящей капустой, свежим пико де гальо и пикантным соусом из кинзы и лайма, который придает живое наслаждение при каждом укусе. Богатая омега-3 жирными кислотами, треска является худым источником белка, делая это блюдо не только восхитительным, но и здоровым выбором. Насладитесь идеальным балансом вкуса и питательности с тако с треской, вашим новым фаворитом для насыщенного обеда!