1 serving (85 grams) contains 89 calories, 19.4 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
247.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.9 g | 2% | |
| Насыщенные Жиры | 0.3 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 133.3 mg | 44% | |
| Натрий | 166.7 mg | 7% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 53.9 g | 107% | |
| Витамин D | 555.6 mcg | 2778% | |
| Кальций | 30.6 mg | 2% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 950.0 mg | 20% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Филе трески
Филе трески - вкусная, хрустящая белая рыба, известная своим нежным вкусом и мягкой текстурой. Происходящая из холодных вод Северной Атлантики, она стала неотъемлемой частью различных кухонь, включая британские рыбные чипсы и средиземноморские блюда. Богатая качественным белком и содержащая большое количество Омега-3 жирных кислот, филе трески поддерживает здоровье сердца и способствует общему благополучию. Низкокалорийная и легкая в приготовлении, она идеально подходит для гриля, запекания или жарки. Насладитесь этой универсальной рыбой в качестве здорового варианта для любого приема пищи!
