Соус из трески и масла

Соус из трески и масла

Dinner

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
29.4
белки
1.2
углеводы
17.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 17.6 g 22%
Насыщенные Жиры 10.6 g 53%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 94.1 mg 31%
Натрий 352.9 mg 15%
Общие Углеводы 1.2 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 29.4 g 58%
Витамин D 235.3 mcg 1176%
Кальций 35.3 mg 2%
Железо 0.6 mg 3%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

1.7%
41.9%
56.4%
Жиры: 158 cal (56.4%)
Белки: 117 cal (41.9%)
Углеводы: 4 cal (1.7%)

About Соус из трески и масла

Кабачок и соус из масла - это вкусное морепродуктовое блюдо, в котором хрустящие филе трески поливаются богатым, бархатистым масляным соусом. Это классическое блюдо является изюминкой европейской кухни, особенно французской, где простые ингредиенты, такие как свежие травы, чеснок и лимон, поднимают деликатный вкус рыбы. Треска известна своим низким содержанием жира и высоким содержанием белка, что делает ее здоровым выбором, когда сочетается с умеренным количеством масла. В то время как масло добавляет великолепную кремовость, оно также придает каждому куску штрих роскоши. Наслаждайтесь этим блюдом как удовлетворительным балансом изысканности и питательности!