Кокосовая мука

Кокосовая мука

Grain

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (15 grams) contains 60 calories, 3.0 grams of protein, 1.8 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
480
калории
24
белки
72
углеводы
14.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (120g)
Калории
480
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 14.4 g 18%
Насыщенные Жиры 13.2 g 66%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 240 mg 10%
Общие Углеводы 72 g 26%
Пищевые Волокна 43.2 g 154%
Сахара 9.6 g
белки 24 g 48%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 48 mg 3%
Железо 6 mg 33%
Калий 720 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Источник Калорий

56.1%
18.7%
25.2%
Жиры: 129 cal (25.2%)
Белки: 96 cal (18.7%)
Углеводы: 288 cal (56.1%)

About Кокосовая мука

Кокосовая мука - универсальная, питательная альтернатива традиционным мукам, изготовленная из тщательно измельченной сушеной мякоти кокоса. Происходящая из тропических регионов, эта безглютеновая мука придает нежный сладкий вкус различным блюдам, от выпечки до смузи. Насыщенная клетчаткой, полезными жирами и белком, кокосовая мука поддерживает здоровье пищеварения и помогает чувствовать себя дольше сытым. При этом она богата на клетчатку, низкая по углеводам, что делает ее популярным выбором для диет с низким содержанием углеводов и палео. Откройте для себя пользу для здоровья и прекрасный вкус кокосовой муки в вашем следующем кулинарном творении!