Кокосовый йогурт

Кокосовый йогурт

Dairy

Рейтинг Продукта: 63/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
189.3
калории
1.6
белки
18.9
углеводы
11.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
189.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.0 g 14%
Насыщенные Жиры 9.5 g 47%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 47.3 mg 2%
Общие Углеводы 18.9 g 6%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 12.6 g
белки 1.6 g 3%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.5 mg 2%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 236.6 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Источник Калорий

41.8%
3.5%
54.7%
Жиры: 99 cal (54.7%)
Белки: 6 cal (3.5%)
Углеводы: 75 cal (41.8%)

About Кокосовый йогурт

Кокосовый йогурт - это кремовая, не содержащая молока альтернатива, изготовленная из цельных кокосов, предлагающая богатый вкус и гладкую текстуру. Происходящий из тропических регионов, этот вкусный йогурт часто используется в веганской и растительной кухне. Наполненный полезными жирами, он представляет собой отличный источник триглицеридов средней цепи, стимулирующих энергию и метаболизм. Благодаря живым пробиотикам кокосовый йогурт способствует здоровью кишечника и улучшает пищеварение, что делает его идеальным дополнением к завтраку или смузи. При этом он естественно не содержит лактозу, что делает его доступным для тех, у кого есть диетические ограничения. Наслаждайтесь кокосовым йогуртом вкусным и питательным угощением!