Blog Research API Download App
Кокосовое масло

Кокосовое масло

Processed Food

Рейтинг Продукта: 38/100

1 serving (14 grams) contains 125 calories, 0.0 grams of protein, 13.9 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
2004.8
калории
0
белки
1.9
углеводы
222.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (224g)
Калории
2004.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 222.0 g 284%
Насыщенные Жиры 184.8 g 924%
Полиненасыщенные Жиры 3.8 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 0 mg 0%
Общие Углеводы 1.9 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 0 g 0%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 2.2 mg 0%
Железо 0.1 mg 0%
Калий 0 mg 0%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

  • USDA FoodData - Кокосовое масло Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Атрибуты Продукта

    🥓 Keto friendly
    🍯 Low sugar
    🧂 Low sodium
    🧂 Low salt
    🧈 High saturated fat
    🍞 Low carbs

    Источник Калорий

    0.4%
    0.0%
    99.6%
    Жиры: 1998 cal (99.6%)
    Белки: 0 cal (0.0%)
    Углеводы: 7 cal (0.4%)

    About Кокосовое масло

    Масло кокоса - это универсальное масло, извлекаемое из мякоти спелых кокосов, богатое среднетекучими жирными кислотами, которые обеспечивают быструю энергию и поддерживают метаболизм. Происходящее из тропических регионов, оно является неотъемлемой частью южноазиатской и карибской кухонь, добавляя тонкую сладость в блюда. Благодаря высокому содержанию лауриновой кислоты, оно обладает антимикробными свойствами и способствует здоровью сердца. Хотя оно отлично подходит для готовки при высоких температурах, важен умеренный употребление из-за высокого содержания насыщенных жиров. Обретите Масло кокоса ради его кулинарных удовольствий и пользы для здоровья!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Кокосовое масло Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.