1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 12.6 g | 16% | |
| Насыщенные Жиры | 9.5 g | 47% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 236.6 mg | 10% | |
| Общие Углеводы | 63.1 g | 22% | |
| Пищевые Волокна | 6.3 g | 22% | |
| Сахара | 15.8 g | ||
| белки | 7.9 g | 15% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.3 mg | 3% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 236.6 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Овсянка с кокосом
Кокосовая каша - вкусный и питательный завтрак, который сочетает в себе цельные овсяные хлопья с кремовым кокосовым молоком, придавая богатый тропический вкус. Это блюдо черпает вдохновение из кухни Юго-Восточной Азии, где кокос является любимым ингредиентом. Наполненная клетчаткой и полезными жирами, она способствует здоровью сердца и дарит ощущение сытости на протяжении утра. Украшенная свежими фруктами, орехами или капелькой меда, кокосовая каша - это не просто утешительное блюдо; это здоровый способ начать свой день. Наслаждайтесь восхитительным сочетанием вкуса и питания в каждой порции!
