1 serving (100 grams) contains 354 calories, 3.3 grams of protein, 33.5 grams of fat, and 15.2 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
842.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 79.8 g | 102% | |
| Насыщенные Жиры | 70.7 g | 353% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 47.6 mg | 2% | |
| Общие Углеводы | 36.2 g | 13% | |
| Пищевые Волокна | 21.4 g | 76% | |
| Сахара | 14.8 g | ||
| белки | 7.9 g | 15% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 33.3 mg | 2% | |
| Железо | 5.7 mg | 31% | |
| Калий | 847.6 mg | 18% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About кокос
Кокос - тропическое сокровище, полное питательных веществ и вкуса. Происходящие из Юго-Восточной Азии, его кремовое мясо и освежающая вода являются неотъемлемыми ингредиентами многих кухонь, от тайских карри до карибских десертов. Наполненные клетчаткой, витаминами и полезными жирами, кокосы поддерживают здоровье сердца и улучшают увлажнение. Однако ключевое значение имеет умеренность, поскольку они богаты калориями. Наслаждайтесь естественной сладостью кокоса во всех его формах и откройте для себя пышный мир этого универсального фрукта!
