Blog Research API Download App
Рис с горохом на кокосовом молоке

Рис с горохом на кокосовом молоке

Dinner

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
294.1
калории
7.1
белки
47.1
углеводы
9.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.4 g 12%
Насыщенные Жиры 7.1 g 35%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 352.9 mg 15%
Общие Углеводы 47.1 g 17%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 2.4 g
белки 7.1 g 14%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.1 mg 3%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 235.3 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

62.5%
9.4%
28.1%
Жиры: 84 cal (28.1%)
Белки: 28 cal (9.4%)
Углеводы: 188 cal (62.5%)

About Рис с горохом на кокосовом молоке

Рис с горохом в кокосовом молоке - восхитительное блюдо, которое сочетает в себе воздушный рис, приготовленный в кремовом кокосовом молоке, добавляя тропический штрих на ваш тарелке. Происходящий из кухни Юго-Восточной Азии, этот яркий рецепт включает в себя нежный зеленый горошек, добавляя всплеск цвета и увеличивая содержание протеина. Естественная сладость кокосового молока не только улучшает вкус, но и способствует здоровым жирам, делая это удовлетворительным выбором. Наполненный питательными веществами, это блюдо не только вкусное, но также отличный способ включить в ваш рацион цельные зерна и овощи. Наслаждайтесь его уютным вкусом как гарнир или основное блюдо!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.