Blog Research API Download App
Молоко кокоса чиа пудинг

Молоко кокоса чиа пудинг

Snack

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
317.5
калории
6.3
белки
22.2
углеводы
23.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
317.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.8 g 30%
Насыщенные Жиры 15.9 g 79%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 31.7 mg 1%
Общие Углеводы 22.2 g 8%
Пищевые Волокна 9.5 g 33%
Сахара 4.8 g
белки 6.3 g 12%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 158.7 mg 12%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 238.1 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Источник Калорий

27.1%
7.7%
65.3%
Жиры: 214 cal (65.3%)
Белки: 25 cal (7.7%)
Углеводы: 88 cal (27.1%)

About Молоко кокоса чиа пудинг

Кокосовый пудинг с чиа - это кремовое, восхитительное угощение, сделанное всего из нескольких простых ингредиентов: питательного кокосового молока, полезных семян чиа и немного подсластителя, такого как мед или кленовый сироп. По происхождению из различных тропических регионов, этот пудинг предлагает вкус островов с каждой ложкой. Он не только вкусный, но и невероятно питательный! Наполненный омега-3 жирными кислотами, клетчаткой и антиоксидантами, это десерт поддерживает здоровье сердца и пищеварения. Более того, он не содержит молока и легко настраивается с вашими любимыми топпингами, такими как свежие фрукты или орехи. Насладитесь этим безвредным, растительным удовольствием, которое так же хорошо для ваших вкусовых рецепторов, как и для вашего организма!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.