1 serving (30 grams) contains 182 calories, 4.0 grams of protein, 15.8 grams of fat, and 6.5 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
910.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 78.8 g | 101% | |
| Насыщенные Жиры | 41.0 g | 205% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 55.5 mg | 2% | |
| Общие Углеводы | 32.4 g | 11% | |
| Пищевые Волокна | 41.0 g | 146% | |
| Сахара | 10.8 g | ||
| белки | 20.2 g | 40% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 256.5 mg | 19% | |
| Железо | 6.8 mg | 37% | |
| Калий | 802.5 mg | 17% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Кокосовый лен
Кокосово-леновые семечки - это питательный продукт, сочетающий тропические свойства кокоса и полезные качества льняных семян. Наполненные жизненно важными Омега-3 жирными кислотами, эти крошечные семена способствуют здоровью сердца и улучшают пищеварение. Их богатое содержание клетчатки помогает контролировать вес, а антиоксиданты в кокосе помогают укрепить иммунитет. Происходящие из тропических регионов, кокосово-леновые семечки идеально подходят для добавления замечательной хрустящей текстуры в смузи, овсянку или выпечку. Наслаждайтесь этим полезным сочетанием для вкусного и здорового разнообразия в вашей диете!
