Кокосовый чиа пудинг

Кокосовый чиа пудинг

Snack

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
315.5
калории
6.3
белки
22.1
углеводы
22.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
315.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 22.1 g 28%
Насыщенные Жиры 15.8 g 79%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 47.3 mg 2%
Общие Углеводы 22.1 g 8%
Пищевые Волокна 12.6 g 45%
Сахара 9.5 g
белки 6.3 g 12%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 236.6 mg 18%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 236.6 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Источник Калорий

28.3%
8.1%
63.6%
Жиры: 198 cal (63.6%)
Белки: 25 cal (8.1%)
Углеводы: 88 cal (28.3%)

About Кокосовый чиа пудинг

Кокосовый чиа пудинг - восхитительное и питательное угощение, сочетающее в себе кремовую богатство кокосового молока с мельчайшими, полными питательных веществ, семенами чиа. Происходящий из традиционной южноамериканской кухни, этот пудинг известен своей уникальной текстурой и универсальностью. Наполненный омега-3 жирными кислотами, клетчаткой и белком, он идеален для здорового завтрака или насыщенного десерта. Богатый клетчаткой и безглютеновый, он предлагает безвинное удовольствие, утоляющее сладкие желания, при этом питая ваше тело. Наслаждайтесь им с добавками из свежих фруктов, орехов или каплей меда для непревзойденного вкуса!