Курица, маринованная кокосом и тамари

Курица, маринованная кокосом и тамари

Dinner

Рейтинг Продукта: 57/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
394.3
калории
47.3
белки
7.9
углеводы
18.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
394.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 18.9 g 24%
Насыщенные Жиры 12.6 g 63%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 118.3 mg 39%
Натрий 1261.8 mg 54%
Общие Углеводы 7.9 g 2%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 3.2 g
белки 47.3 g 94%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.5 mg 2%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 630.9 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

8.1%
48.4%
43.5%
Жиры: 170 cal (43.5%)
Белки: 189 cal (48.4%)
Углеводы: 31 cal (8.1%)

About Курица, маринованная кокосом и тамари

Курица, маринованная в кокосовом молоке с тамари, — это вкусное фьюжн-блюдо, объединяющее богатые вкусы кокосового молока и пряного соуса тамари. Это блюдо представляет собой своеобразие в азиатской кухне, предлагая уникальное варево для традиционной маринованной курицы. Нежная курица замачивается в смеси кокосового молока, тамари, чеснока и имбиря, что придает блюду насыщенный вкус и аромат. Кроме того, оно богато белком, а кокос обеспечивает здоровые жиры, а тамари — безглютеновую альтернативу соевому соусу. Идеальный вариант для питательного обеда, курица, маринованная в кокосовом молоке с тамари, — восхитительный выбор как для заботливого о здоровье питания, так и для гурманов!