Blog Research API Download App
Какао-порошок

Какао-порошок

Snack

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (5 grams) contains 11 calories, 1.0 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 2.9 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
542.9
калории
46.7
белки
137.9
углеводы
32.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
542.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 32.6 g 41%
Насыщенные Жиры 19.3 g 96%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 50 mg 2%
Общие Углеводы 137.9 g 50%
Пищевые Волокна 88.1 g 314%
Сахара 4.3 g
белки 46.7 g 93%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 304.8 mg 23%
Железо 33.1 mg 183%
Калий 3628.6 mg 77%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Источник Калорий

53.5%
18.1%
28.4%
Жиры: 293 cal (28.4%)
Белки: 186 cal (18.1%)
Углеводы: 551 cal (53.5%)

About Какао-порошок

Какао-порошок - это богатый, универсальный ингредиент, полученный из какао-бобов, первоначально происходящих из пышных тропических лесов Центральной и Южной Америки. Насыщенный антиоксидантами, он предлагает приятный источник магния и железа, поддерживая здоровье сердца и повышая уровень энергии. Благодаря своему глубокому, шоколадному вкусу, какао-порошок отлично подходит для выпечки, коктейлей и даже пикантных блюд. Хотя он может быть менее калорийной альтернативой сладкому шоколаду, ключевым является умеренное употребление, так как добавленные сахара могут снизить его полезные свойства для здоровья. Познайте глубокую суть шоколада и насладитесь полезностью какао-порошка в каждом блюде!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.