Blog Research API Download App
Какао-порошок

Какао-порошок

Baking Ingredient

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (5 grams) contains 11 calories, 1.0 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 2.9 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
182.4
калории
15.7
белки
46.3
углеводы
11.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (80.0g)
Калории
182.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.0 g 14%
Насыщенные Жиры 6.5 g 32%
Полиненасыщенные Жиры 0.4 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 16.8 mg 0%
Общие Углеводы 46.3 g 16%
Пищевые Волокна 29.6 g 105%
Сахара 1.4 g
белки 15.7 g 31%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 102.4 mg 7%
Железо 11.1 mg 61%
Калий 1216.0 mg 25%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

  • USDA FoodData - Какао-порошок Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Атрибуты Продукта

    🥓 Keto friendly
    🍯 Low sugar
    🧂 Low sodium
    🧂 Low salt
    🧈 High saturated fat
    🥩 High protein

    Источник Калорий

    53.4%
    18.1%
    28.5%
    Жиры: 99 cal (28.5%)
    Белки: 62 cal (18.1%)
    Углеводы: 185 cal (53.4%)

    About Какао-порошок

    Какао-порошок - это богатый, универсальный ингредиент, изготовленный из бобов какао, подвергнутых ферментации и обжарке. Происходящий из Центральной и Южной Америки, он добавляет глубину и вкус различным кухням, особенно десертам и напиткам. Наполненный антиоксидантами, какао-порошок имеет преимущества для здоровья сердца и свойства, способствующие поднятию настроения, при этом содержит мало сахара и много магния. Однако будьте осторожны, некоторые виды могут быть обработаны щелочью, что может снизить их пользу для здоровья. Насладитесь вкусом какао-порошка, наслаждаясь его питательным потенциалом!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Какао-порошок Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.