Летний салат с дыней

Летний салат с дыней

Appetizer

Рейтинг Продукта: 79/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
189.3
калории
3.2
белки
39.4
углеводы
3.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
189.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 3.2 g 4%
Насыщенные Жиры 0.8 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 78.9 mg 3%
Общие Углеводы 39.4 g 14%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 31.5 g
белки 3.2 g 6%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 63.1 mg 4%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 473.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

79.1%
6.4%
14.5%
Жиры: 28 cal (14.5%)
Белки: 12 cal (6.4%)
Углеводы: 157 cal (79.1%)

About Летний салат с дыней

Салат Coci из спелого арбуза, дыни и дыни с добавлением мяты и намеком на лайм – прекрасное освежающее блюдо. Вдохновленный средиземноморской кухней, этот салат раскрывает вкусы лета с каждым кусочком. Наполненный витаминами A и C, он является полезным угощением, которое увлажняет и оживляет, становясь идеальным гарниром к любому барбекю или пикнику. Наслаждайтесь естественной сладостью и яркими цветами, которые радуют не только глаз, но и питают организм. Погрузитесь в миску салата Coci из летних дынь и насладитесь вкусом лета!